参加马拉松比赛缺一块运动手表？咕咚运动手表X3绝对适合你

对于喜爱户外运动的朋友来说，一款趁手的运动手表是必不可少的。运动手表的的外观、性能、续航等方面都是运动人士的关注点，有幸可以体验一款咕咚运动手表X3，试试其性能如何。

包装整体以黑色为主色调，正面的渲染图若隐若现的展现运动手表的轮廓。打开包装盒可以看到运动手表的表盘。除了手表之外，还有说明书、充电桩和一本跑步手册，对于初入运动圈的人来说，教你如何正确跑步很重要。

一开始跑步的时候，可能会觉得只需要一双舒服的跑步鞋就够了。但是当你渐入佳境，想要设定一些目标的时候，还是需要一块手表来掌握实时信息。可能有些人会说手机现在功能也很强大，但手机体型较大，总是拿在手里并不是很方便，总是显得有些累赘。

第一次开机运动手表，需要手机上下载一个专用APP，扫一扫手表屏幕上的二维码就可以将手表与手机连接起来。手表的屏幕采用的是JDJ半透反彩屏，通俗的意思就是即使在强光的照射下，也能够清晰的看到屏幕上的内容。

屏幕的上层覆盖了一块防磨玻璃，采用比较著名的康宁大猩猩三代产品，基本上不用担心屏幕会被刮花。表圈则是进口的316L不锈钢材质打造，让手表整体看起来显得更加刚毅干练。户外运动也必然需要坚毅稳定的性格与之相伴。

表带采用了黑色与橙色的双色设计，在低调的基础上展现出一丝野性，彰显跑者路上的绝对坚定态度。在平常的运动过程中，要实时掌握自己的心率变动情况，随身掌握自己的身体状态才能够在提高运动效率的同时保障自己的身体。

运动手表的其中一个高亮表现就是是否能够及时将关键信息传达到你的耳朵里。咕咚运动手表可以进行全天PPG心率监测，并实时对心率变化进行播报提醒，当心率达到极限时会自动通知，这样的即时性是手机目前还无法替代的。

在运动手表的内部放置了一块索尼的2纳米低功耗GPS芯片，可以准确的进行定位。同时也可以精准的记录下运动轨迹、跑步里程、海拔、跑步频率、配速等详细的专业运动数据。在有网的情况下可以自动下载当前地区的星历。

即使是去国外出差，无需手动操作，运动手表会自动并准确的获取当地时间，非常方便。有些朋友可能对智能手表和运动手表之间的区别傻傻分不清，其实智能手表偏向于日常生活使用，运动手表则专注于运动本身，在训练指导，运动数据监测、待机时长等方面更加具有优势。

在续航方面，如果充满电开机不使用的话，可以待机40天左右；如果只是进行心率监测等日常使用的话可以使用15天；如果火力全开进入GPS运动模式的话，则可以使用20个小时，20个小时足可以跑上三到四个马拉松了。

随身带上一个充电宝，可以随时随地为手表充电。打开手表的屏幕，可以根据运动场景设置不同的运动模式。可以支持跑步、健走、登山、骑行、游泳等7种运动模式。其防水等级达到了5ATm，即使是游泳潜水也可以轻松实使用。

虽然屏幕不是很大，但是通过手指对屏幕的操作，依然可以直观的从屏幕上获取所需要的数据。轻轻向上滑动一下屏幕则可以弹出亮度菜单，可以根据使用场景选择不同档位的亮度，在功耗和使用上做到平衡。

表盘的尺寸为45.88x45.87x1455mm，重量为52g，佩戴起来比较轻盈，不会有明显的负重感觉。除了直接触碰屏幕来对手表进行操纵外，还可以通过表盘右边的两个按键来实现开关机、返回等功能。

对于运动初学者来说，为避免受伤还是建议可以参加APP上推荐的一些运动课程，通过课程的科学指导可以让训练变得更加高效。训练课程时与手表搭配，其内置的加速传感器和陀螺仪可以追踪运动姿态，精准识别动作，并给予相应指导。

总的来说，这是一款非常不错的运动手表，其主要优势除了硬件之外，更主要的是在于软硬件之间的完美结合，通过APP可以学习运动学知识课程，也可以与手表联动及时掌握运动数据并及时给予提醒和指导，是相当不错的，值得入手。