好物精选 篇十一：799元真的这么强？咕咚GPS智能运动X3手表，让运动更专业

运动是保持身体健康的一种重要方式，随着越来越多的人开始关注健康，各种有助于运动的设备，跑步机、运动跑鞋、运动手表等，也逐渐被众多运动爱好者争相购买。虽然好的跑步设备确实有助于提高运动效率，但是运动数据同样重要，因此就需要一台好的运动设备进行记录，那就是运动手表，一直专注于运动领域的咕咚，在成功推出S3、N1运动手表之后，最近推出了这款X3手表。

简洁的外包装，打开之后就能看到产品的外观，表盘上还有一层薄膜保护。

而除了一块咕咚X3运动手表之外，还有一份使用说明书和一根专用充电线。

当然，专注于运动领域的咕咚，还提供了一份《跑步手册》，里面有包含正确的跑姿、高效的减肥跑法、快速提高跑步成绩、制定跑步计划等等攻略，对于不懂得如何正确的跑友来说，确实是一份不错的手册。

表圈由进口316L不锈钢打造，表盘采用JDI半透半反屏幕，配备康宁大猩猩第三代玻璃，无惧刮划和磨损。

黑色的表盘搭配黑/橙两面色表带，整体给人带来一种运动的激情感，触摸式屏幕结合右侧两个实体按键，操作起来也非常简单方便。

表带采用TPU亲肤材质，戴在手腕上会感觉很舒服。

手表背面为光电心率监测设备和充电接口，全天候PPG光电心率监测，在运动过程中能够实时监测心率，并进行语音播报，让跑友们可以根据心率变化控制运动强度，以便及时的调整训练计划。

开机之后，可以看到时间、电量、海拔、步数等数据。

当然，默认的表盘界面可以在设置中进行选择，可触摸式滑动，在界面选择和功能选择上非常方便。

在多种表盘界面中，个人还是非常喜欢上面这种的，时间、日历、电量、卡路里数据一目了然，而最关心的步数则是采用外圈圆环的方式显示，非常有个性。

内置索尼28纳米低功耗GPS芯片，可以精准记录轨迹、里程、海拔、步频、步速等专业运动数据，并能够自动下载所在地区的星历，即使在旅游、出差、海外等情况下依然可以使用，无需手动调整，仍能够准备获取当地时间。

除了常规的记录步数之外，咕咚X3智能运动手表支持户外跑、室内跑、健走、室内健走、登山、骑行、游泳七种模式，心率、配速、距离、轨迹、卡路里等数据都能够被清晰的记录。尤其是防水性能，最高可达5ATM。

每次运动结束之后，运动时间、距离、配速、心率、轨迹除了在手表上可以直观地看到之外，还可以通过咕咚APP同步到云端。

下载好咕咚APP之后，首先需要进行手表的绑定，绑定成功之后可以在设备列表中看到。打开设备详情之后，可以看到设备的连接状态和电量等数据，并能够进行设备的版本更新。同时可以看到心率、睡眠等数据，打开睡眠选项，可以看到前一天的睡眠数据和睡眠质量，包含深度睡眠、浅度睡眠、清醒时间等数据；打开心率选项，可以看到最高心率、最低心率、平均心率等数据。

除了睡眠和心率数据之外，还可以进行智能消息通知、开启来电提醒和久坐提醒等。当然，更是能够设置按键功能，如默认长按上键开始跑步、开始健走、开始骑行、开始游泳等。不仅如此，一些更加人性化的操作，如抬腕亮屏、震动提醒、心率提示、更新AGPS等都可以在咕咚APP中进行设置。

在APP中设置好消息提醒之后，每次手机来电或者有消息提醒时，都不用拿出手机查看，直接在咕咚X3智能运动手表上就能看到，非常方便。

相比智能手表简单的只关注智能与生活，咕咚X3智能运动手表则更专注于运动本身，除了刚刚提到的运动数据监测之外，在咕咚APP上还可以进行更加专业的运动学习，跑步特训、燃脂塑形、体态改善等专业课程，通过指导之后，不仅可以有效健身，更是能够科学锻炼。

而至于跑友们最关心的续航问题，一次充电完成之后，最长可待机时间长达40天，即使是在日常模式下仍然可以连续使用15天。当然，如果实在GPS模式下，也能够连续使用20小时。

很多跑友都会选择晚上下班后跑步，而这款咕咚X3运动手表的表盘数据，即使是在夜晚依然能够看的非常清楚。跑步、健走、骑行、游泳、登山等7种运动模式，每一种模式下的配速、心率、里程、卡路里、轨迹等数据都能够实时看到，并可以同步到咕咚APP上。当然，在咕咚APP上还有跑步特训、燃脂塑形、体态改善等专业课程可以学习，有效健身的同时更是能够科学锻炼。这样的一块GPS智能运动手表的售价仅799元，热爱运动的跑友们，如果也想了解下每天的运动数据，不妨用它来记录下，更加了解自己的运动状态。