坚持运动带来健康体魄，咕咚运动手表X3体验

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现代人的生活可以说是越来越好了，随之而来的就是各种肥胖以及富贵病。坚持运动获得更健康的体魄才是我们在生活中需要追求的方向，不过对于许多人来说，要持续的坚持运动是一件非常枯燥和考验意志力的事情。那么选择一款更具趣味性的运动手表，搭配科学的计划安排，和持之以恒的打卡签到，可以减少运动中的枯燥感，为您坚持运动加强信心而添砖加瓦。

在运动手表领域来说，款式还是非常多元的。一款优秀的运动手表不仅仅需要在运动方面具有诸多科技化的设计，还需要在APP方面有针对运动的各类教程和辅导。

这其中，咕咚运动手表就一直做得很不错，这也是我选择了这款咕咚运动手表X3的理由。

产品的包装采用了纯黑色的礼盒包装搭配，整体结实稳重感。内里的配件带有手表、跑步手册、说明书、以及采用了USB插口的磁吸设计充电底座。

初次使用自然需要先行充电，底座与手表的搭配可以说非常方便，轻松放置与拿取的磁吸设计。手表内置了260mAh大容量电池，充电时间也就2小时内，充满一次可以持续待机超过40天，正常每天跑步一小时的使用模式下可以累积使用超过20小时，能轻松使用半个月以上，可以说续航表现颇为惊艳。

?手的正面采用了彩屏设计的圆形显示表盘?JDI的半透半反彩屏，分辨率相对较高218*218px，显示效果清晰锐利。同时采用了环保亲肤材质的卡扣式腕带设计，黄黑设计，显得极具青春感。触摸式屏幕位于右侧的两个实体按键，操作起来十分方便。整体搭配重量不到52克，佩戴中感到毫无负担，极其舒适。

咕咚运动手表X3的底面带有PPG光电心率监测，在使用中可以检测心率并且反应到表面上，我们在使用时可以根据心跳频率判断适合自己的运动量和运动节奏，掌控健康运动的真谛。

接下来就来上手使用一番吧，初次使用需要安装对应的APP搭配。并且在设置中需要设置电话等信息，还可以设置在运动以外时的紧急联系人。

接下来自然是通过扫描对手表进行联机与配对。

咕咚X3内置了丰富的传感器，可以获得更加方便精准的定位效果。并且还具有天气，等各种信息。

在手机APP中，可以设置佩戴方式，抬手亮屏，来电提醒、消息提醒、闹钟秒表、睡眠监测以及久坐提醒等各种功能。

在程序内带有大量的运动教程与视频，带有大量视频，图片，文字，介绍端预置了大量的训练课程，

通过视频、图片、文字对运动进行了专业详解，提供专业指导，按要求坚持锻炼，促进生活更健康。

在手表端内置了跑步、骑行、游泳、登山等多种运动模式，可以根据不同的运动模式进行调整与设置，可以实时记录卡路里和运动速度里程等信息。

作为专业性强的运动手表，可以轻松无负担的佩戴，安全健康的运动模式，结合手机上各种专业的运动课程，让你在运动中具有更多兴趣，让你运动更加轻松。

内置高精度的GPS芯片以及陀螺仪传感器、不仅定位准、搜星快结合APP可以精准记录运动轨迹、里程、海拔、步频、配速等各种数据，并且结合数据绘制出运动路线，十分直观的分析出运动效果，方便在社交网络上进行PK，让运动变得更具趣味。

采用了康宁大猩猩3代的屏幕表面，触摸灵敏显示清晰。在每次运动完成后我们可以直观的看到运动的步数，心跳，运动时间等各种信息。丰富的课程，各类科学的指点，结合专业动作姿势的直观对照，让你运动更为轻松自然。

总结

经过一系列的体验，咕咚运动手表X3以精美的造型，丰富的教学，智能的设计，与彩色可操作的设计，为我们的运动带来持续的记录与激励，让你更加轻松容易的坚持运动，获得健康的体验与动力。