腕上精灵——HONOR 荣耀手环5i使用体验

随着可穿戴设备市场越来越热闹，国内各大厂商纷纷推出了从手环到手表覆盖各个层面需求的可穿戴设备，荣耀近期发布的这款HONOR 荣耀手环5i就是新加入战局的一名优秀选手，下面就根据本人的一周使用体验来看看这款HONOR 荣耀手环5i是否具备相应的实力。

一、开箱晒图

不变的“朕值到了”胶带封装

非常小的包装盒子，标出重点宣传的几项卖点

盒子背面列出具体9大功能

隐约可见的说明卡片

拿出手环，侧面照

背面是心率传感器

没看说明卡片找不到开机按钮，原来需要插上电源就自动开机了，余电还很多

屏幕默认的表盘，时间显示和步数显示

腕带是柔软的硅胶材质，在固定扣上还有HONOR的logo，看起来很精致

腕带内侧还印有相关信息，可以说不放过每一寸可利用的地方了

二、手环连接

需要下载华为运动健康APP

没有华为账号，注册一个

成功绑定微信快速登录

输入个人相关信息

相关数据在华为健康云上

也支持苹果HealthKit

使用苹果手机连接，需要在“健康”APP中打开所有类别

允许访问相关健康数据

进入华为运动健康APP主页面，右下角“设备”选项

找到荣耀手环5i

手机搜索到手环，点击连接即可

寻找设备中

连接完成，手环上会出现确认连接的显示

手机上点“配对”即可

三、功能介绍和使用

1、多种运动模式

HONOR 荣耀手环5i支持多达9种运动模式，包括了户外跑步、室内跑步、户外步行、户外骑行、室内单车、自由训练、室内步行、划船机、椭圆机等，几乎囊括了常见的运动场景。

需要说明的是，因为这款荣耀手环5i没有配备GPS，因此运动时还是需要携带手机的情况下使用。

2、贴身血氧检测

以下说明来自百度百科

血氧饱和度(SaO2)是血液中被氧结合的氧合血红蛋白(HbO2)的容量占全部可结合的血红蛋白(Hb，hemoglobin)容量的百分比，即血液中血氧的浓度，它是呼吸循环的重要生理参数。而功能性氧饱和度为HbO2浓度与HbO2+Hb浓度之比，有别于氧合血红蛋白所占百分数。因此，监测动脉血氧饱和度(SaO2)可以对肺的氧合和血红蛋白携氧能力进行估计。正常人体动脉血的血氧饱和度为98% ，静脉血为75%。

人体的新陈代谢过程是生物氧化过程，而新陈代谢过程中所需要的氧，是通过呼吸系统进入人体血液，与血液红细胞中的血红蛋白(Hb)，结合成氧合血红蛋白(HbO2)，再输送到人体各部分组织细胞中去。血液携带输送氧气的能力即用血氧饱和度来衡量。

更简单些说，血氧饱和度指标体现了机体的缺氧状态，可在手环上很方便地关注低血氧带来的头晕、疲劳、睡眠不佳等当代人多发的健康问题，及早进行预防。

下面是测量血氧饱和度的数据，90%以上是正常数据，如果出现70%-89%之间代表机体状态出现了问题，需要多关注是否工作疲劳等原因。

3、心率监测

对经常跑步的用户来说，心率监测几乎是必备的一项功能了，在运动过程中随时了解心率变化，调整运动幅度。

值得一提的是，HONOR 荣耀手环5i还加入了301医院的心脏健康研究计划，在用户有心律失常的情况时及时提醒，这对家中有老人的用户来说，更增添了一份健康保障。

另外HONOR 荣耀手环5i的心率监测在夜间会自动转换为非可见光监测模式，而不是白天监测是的绿光，不会影响用户睡眠。

心率测量的准确度来说，我同时戴上荣耀手环5i和业界公认测量准确度较高的Apple Watch测量，最终数据基本一致，下面是测量心率视频

4、睡眠监测

得益于手环7天左右的续航时间，HONOR 荣耀手环5i可以在睡眠时候佩戴，帮助用户科学检测睡眠，分析睡眠结构，并且能够提供个性化建议，帮助用户调整作息。

睡眠监测的数据十分细致，包括了“深睡”、“浅睡”和“清醒”三种状态，每种状态都有详细的时间，让用户可以更加准确掌握自己的睡眠质量情况。

5、USB直接充电

这个我认为是值得单独拿出来一说的，虽然现在更多手表手环都采用了吸附式充电的方式，但对很多用户来说，充电底座不在手边的话就无法为手环充电，而HONOR 荣耀手环5i直接在手环上集成了USB接口，将快拆式分离腕带拆开后，直接插入电脑或者充电器的USB接口即可充电，这对用户来说，相当于是充电口随处可见，经测试，手环充满大概需要一小时20分钟，速度可以接受。

6、其他丰富功能

除了上述我认为值得拿出来说的5大功能，HONOR 荣耀手环5i还具备常规的消息通知、控制手机音乐播放、遥控拍照、陌生号码识别、移动支付等多种功能，可以说几乎覆盖了可穿戴设备能涉及的很多场景。

四、体验和总结

经过一个多星期的使用，我认为这款HONOR 荣耀手环5i在小巧的体积里集成了丰富的功能，作为一款可穿戴设备，能够让用户在生活中使用更方便，也有利于用户健康习惯的养成，优点如下：

1、丰富的运动模式，帮助用户准确记录运动信息，更科学制定锻炼计划；

2、创新的血氧饱和度检测，随着技术的发展，我们对身体的健康细节会掌握的更加细致，也从更多维度对自身的健康状态有跟多的了解；

3、心律提醒对很多家庭的老人来说非常有用，同时和301医院的合作也为其准确性做了有效的保证；

4、简便易用的USB充电方式，保证了随处可以为手环充电，从这段时间的使用来看，快拆式腕带的耐用性也是不错的，没有出现装上松垮的现象。

5、常见的消息通知、控制拍照、移动支付等功能一个不少，手环虽小，功能却很全面。

总体来说，HONOR 荣耀手环5i在保证手环体积小的优势前提下，对手环的相关功能和使用场景做了深入的考虑，目标用户明确，让这款手环在可穿戴设备的竞争中占据有利地位，非常适合有运动健身需求的普通用户群体以及对血氧饱和度和心脏健康监测有明确需求的特殊用户群。